Zutaten
- 40 % Äpfel
- 30 % Trauben
- 20 % Bananen
- 10 % Erdbeeren
Zubereitung
Alle Zutaten in einen Standmixer geben und gut durchmixen. Den fertigen Smoothie mit etwas Chia Samen in ein Glas geben. Nun die Chia Samen etwa eine halbe Stunde im Smoothie aufquellen lassen. Fertig ist auch schon der schmackhafte, erfrischende und gesunde Chia Samen Smoothie.